Vissza: Spiritualitás & Filozófia

Meghatározás

A manifesztáció az a gyakorlat, amelynek során szándékosan egy kívánt eredményre összpontosítod a gondolataidat, hiedelmeidet és szándékaidat — abból kiindulva, hogy ez befolyásolja, hogyan alakul az életedben az adott dolog. A New Thought filozófiából nőtt ki, és azon az elven alapul, hogy a tartós figyelem, az elvárás és az érzelmi elköteleződés idővel formálja a külső körülményeket.

Részletes magyarázat

A modell rétegekben működik. Először azonosítasz valamit, amit konkrétan szeretnél — nem egy homályos érzést, hanem egy valódi célt: egy állást, egy kapcsolatot, egy pénzügyi határt. Ezután ezt az eredményt már megtörtént vagy elkerülhetetlen tényként tartod a fejedben, ami állítólag megváltoztatja, hogyan veszed észre a lehetőségeket, és hogyan mutatkozol mások előtt. Harmadik lépésként úgy cselekszel, mintha az eredmény biztosan jönne — megteszed azokat a lépéseket, amelyeket csak akkor tennél meg, ha tényleg számítanál rá. A kritikusok alkalmazott kognitív kondicionálásként írják le mindezt, a gyakorlók viszont a természet tényleges törvényeként. A hétköznapi gyakorlatban a manifesztáció scripting formájában jelenik meg (a kívánt eredményt jelen időben írják le), vizualizációs gyakorlatokban, naponta ismételt affirmációkban és vízióstáblákban. A közös nevező: tartós, konkrét mentális fókusz — nem passzív kívánkozás.

Történet és eredet

A „manifesztáció” szó a latin *manifestus* szóból ered, amelynek jelentése „tetten ért” vagy „nyilvánvaló”. Modern spirituális használata a 19. század végén kristályosodott ki, a New Thought mozgalom révén — ez egy lazán szervezett amerikai filozófiai irányzat volt, amelynek meghatározó alakjai közé tartozott Phineas Quimby (az 1850–60-as években), William Walker Atkinson, majd Wallace Wattles, aki 1910-ben kiadta *The Science of Getting Rich* című könyvét. A gondolat, hogy a gondolkodás közvetlenül anyagi eredményeket hoz létre, Napoleon Hill *Think and Grow Rich* (1937) című munkájában kapott rendszeresebb formát. A fogalom a szélesebb köztudatba elsősorban Rhonda Byrne *The Secret* (2006) című könyvén keresztül került be, amely a New Thought elveit globális közönségnek csomagolta újra, és a „manifesztáció” szót azzá a rövidítéssé tette, ami ma.

Gyakorlati tippek

Kezdd Wattles *The Science of Getting Rich* könyvével — rövid, egyenes, és a legtisztábban fogalmazza meg az eredeti keretet. Ha inkább pszichológiaibb megközelítés érdekel, Joseph Murphy *The Power of Your Subconscious Mind* (1963) ugyanezeket az ötleteket a szokás és a hit szemszögéből tárgyalja, metafizika nélkül. A gyakorlatban a scripting a legtöbb embernek jobban működik, mint a vízióstábla: írd le naponta egyszer, két-három percen át, jelen időben, mit szeretnél elérni. Legyen konkrét — összegek, beosztások, helyzetek —, ne elvont érzések. Neville Goddard előadásai szabadon elérhetők online, és érdemes belenézni, ha a hagyomány filozofikusabb végét keresed.