Beifuß

Mugwort (*Artemisia vulgaris*) gehört zu den am meisten geschätzten Kräutern in westlichen Magie- und Volksüberlieferungen. Die wichtigste spirituelle Anwendung ist die Traumarbeit: Mugwort als Räucherwerk zu verbrennen, als Tee zu trinken oder in einem Säckchen unter das Kopfkissen zu legen, wird seit Jahrhunderten genutzt, um lebhafte, luzide und prophetische Träume hervorzurufen. Jenseits der Traumarbeit gilt Mugwort als schützend auf Reisen, fördert die Entwicklung psychischer Wahrnehmung und wird bei Wahrsagepraktiken eingesetzt. Viele Praktizierende verbrennen es beim Skrying, bei der Tarot-Deutung oder anderen divinatorischen Arbeiten, um die Wahrnehmung zu schärfen. In der traditionellen chinesischen Medizin wird es außerdem bei der Moxibustion verwendet, wo es nahe an Akupunkturpunkten verbrannt wird. Die aktiven Verbindungen in Mugwort — darunter Thujon — können in kleinen Mengen zu seinen bewusstseinsverändernden Eigenschaften beitragen. Wie bei vielen potenten Kräutern gilt: Maß halten ist wichtig, und in der Schwangerschaft sollte Mugwort grundsätzlich gemieden werden.

Der Name Mugwort leitet sich von Artemis (Diana) ab, der griechischen Göttin des Mondes und der Jagd — der botanische Name *Artemisia vulgaris* trägt das bis heute. Römische Soldaten legten das Kraut in ihre Sandalen, um auf langen Märschen durchzuhalten. In europäischen Volksüberlieferungen war Mugwort zu Mittsommer ein fester Bestandteil von Schutz- und Heilritualen. In der chinesischen Medizin, wo es als *ài yè* bekannt ist, wird es seit über 3.000 Jahren für die Moxibustion eingesetzt.

Leg getrocknetes Mugwort in ein kleines Säckchen und platziere es unter deinem Kopfkissen — das reicht oft schon aus, um die Traumintensität zu steigern. Vor einer Tarot-Deutung oder anderen Wahrsagepraktiken kannst du eine kleine Menge als Räucherwerk verbrennen. Als Tee: einen Teelöffel auf eine Tasse, zehn Minuten ziehen lassen, kurz vor dem Schlafen trinken. Fang mit kleinen Mengen an und schau, wie dein Körper reagiert. Ein Traumtagebuch auf dem Nachttisch ist sinnvoll — Mugwort-Träume sind oft so detailreich, dass man sie am nächsten Morgen kaum noch zusammenbekommt, wenn man nicht sofort aufschreibt.